Harminchét- harmincnyolcadik nap
2009 október 9. | Szerző: Eszterc
A gyümölcsnapot jól bírtam, annyival, hogy eszegettem diákcsemegét, datolyát is – mert olyan “ehetnékem” támadt.
Este egyik barátnémmal színházban voltam a Budaörsi Játékszínben. A darab címe: A jó pálinka itassa magát 2.0.
Kicsit féltem, hogy baromság lesz – de nagyon-nagyon jól szórakoztunk:)
Azt hiszem 6 vagy 7 kis rövid epizódot mutattak be a színészek. Ami közös volt mindegyikben, az a pálinka ivás és a vidámság:)
Különböző karakterek kerültek
megszemélyesítésre a színpadon, és nagyon jókat kacagtunk – hiszen
minduntalan eszünkbe ötlött valaki hasonló stílusú személy az
ismerőseink köréből. Volt ott a genetikustól kezdve kőművesen és
vállalkozón kívül butaságokról csacsogó nő, és minden hájjal megkent
parasztember, vagy épp a saját igazához végsőkig ragaszkodó,
meggyőzhetetlen mogorva fráter. Gyorsan eltelt a félóra, amit a
művelődési ház székeiben töltöttünk. Egyébként pálinkával fogadtak
bennünket- de tekintettel arra, hogy ez is “gyümölcsszármazék” azért
megkóstoltam:)
Bár nem volt túl finom. Kicsit dohos utóíze volt.
Tegnap kommunikációs tréningük volt.
Egész jól bírtam – bár megint elég kitárulkozásra késztető kérdésekkel
árasztottak el bennünket. Mint pl, hogy mit láthat rajtunk az ügyfél
mikor először találkozik velünk, és mit érzünk mi ilyenkor. blabla.
Kicsit unalmassá kezdett válni a vége felé, de túléltük.
Ebédre tojáspörköltet ettem virslidarabokkal – saját készítésű!!:)
Ja, és a tréning során 3-4 pogit is
magamévá tettem. Ez egy kis kihágás volt, de végülis úgysem eszünk
kenyeret soha semmihez, pedig ezt a diéta leírása megengedi.
Délután találkoztam Tamással újra.
Megnéztük a World Press kiállítást a
Millenárison. Jó volt, volt egy pár érdekes, szép fotó. Bár többségében
a borzalmas élethelyzeteket (háború, katasztrófa) láttunk megjelenítve
– azért akadtak például hópárducról, vagy vulkánról, csigaszemről
készített szépségek is:)
Aztán sétálgattunk a Millenárison, majd
felmentünk a Halászbástyához – és visszagyalogoltunk a Deák térre.
Kicsit úgy éreztem, hogy sokat beszéltem – amikor én kérdeztem Tamástól
nagyon tömören válaszolt csak. Én pedig mindig hozzáfűztem még sok- sok
mindent.
Persze, biztos én is zavarban voltam –
azért dumáltam annyit. De alapvetően jól éreztük magunkat. Írt is sms-t
még este, hogy köszöni az estét. És jó éjszakát kívánt.
Ma pedig én írtam e- mailt neki. Elnézést kértem azért, hogy sokat beszéltem.
Amúgy aranyos, főleg mikor kicsit elengedi magát, és természetesebb.:)
Remélem, azért nem ábrándult ki nagyon belőlem… Hú, nehéz dolog ez. De például élőben nem zavar a helyesírása:)
Érdekes, hogy nem akar puszit sem adni
– vagy lehet hogy én vagyok nagyon tartózkodó, és emiatt nem meri
úgymond “erőltetni”. Csak azért furcsállom, mert akikkel Tamás előtt
találkoztam, rögtön első találkozáskor “nyújtották az arcukat”:)
pusziért. Akkor sem én kezdtem. Na, de mindegy. Biztos, hogy oldódnunk
kell még mindkettőnknek. Csak az a kérdés hogy fogunk- e egymás felé
nyílni, vagy sem…
Harmincadik nap
2009 október 1. | Szerző: Eszterc
A fehérjenapnak viszont nagyon-nagyon-nagyon örültem!:)
Reggelire szőlőt, körtét ettem. Ebédre csirketortát (még mindig volt a mélyhűtőben:) sajtos-olajbogyós-paradicsomos salátával.
Jól belaktam.
Vacsizni nem akartam – de mégis legurítottam 2 vastagabb szelet sült sajtot paradicsommal. Akartam túrót is enni édesen, de elment a kedvem tőle.
Lehet ebben szerepet játszik az is, hogy kissé náthás vagyok. Nem kívánok annyit enni. Vagy már szűkült a gyomrom.
Huszonötödik nap
2009 szeptember 25. | Szerző: Eszterc
Ebédre pedig a tegnap sóágyon elkészített csirke fél mellét és egy combját ettem egy kis csemegeuborkával.
Ez a sóban sütés nagyon jó kis móka. 1 kg sót kell kiszórni a tepsibe, elegyengetni. Erre ráfektetni a csirkét (amit belülről jól megsózunk), lefedni alufóliával – és kb. 45 percit sütni. Aztán le kell szedni az alufóliát, és befűszerezni a husit (én borsikafüvet és rozmaringot szórtam rá, meg tettem a hasüregébe és mellé fokhagymagerezdeket.) Visszatenni a sütőbe és szép pirosra sütögetni a húst, közben forgatni (kb 25-25 percet oldalanként). Ja és 200 fokon tettem mindezt:)
Találkoztam ma Gével:))
Hát, érdekes. Nagyon kis vidám, energikus, örökmozgó:) Kedves is volt – de valahogy nem éreztem semmi “bizsergést” miközben beszélgettünk. Amúgy jól elvoltunk, kb. másfél óráig dumálgattunk a Kertészeti Egyetem parkjában.
Érdekes dolog ez, mert nehezen találok valakit szimpatikusnak. 🙁 Tényleg kiderül a végén, hogy én vagyok a válogatós. De mondjuk akkor meg pláne nem érzek “szerelembe esést” amikor azt látom hogy a másik félnek is közömbös vagyok.
Na mindegy, Gével szerintem ennyi volt. Szimpi, meg intelligens – de nem vagyunk egymáshoz valók. Egyébként valami hihetetlenül furcsa türkizkék színű szemei vannak:) Nem is láttam még ilyet.
Amúgy meg Tamással levelezgetek. Aranyos – amint már írtam is. De nagyon kíváncsi vagyok rá élőben is. Erre sort is fogunk keríteni a jövő héten, ha minden jól megy.
Holnap megyünk Bécsbe – vettem térképeket, meg egy jó kis útikönyvet. És reggel nekivágunk!!
Amúgy megy most nagyon nyugtalanít egy munkahelyi ügyem:( Most már nem kezdem el részletezni, majd máskor. Nem tudom mit tegyek – kicsi (nagyon) elhúztam az időt, aztán nem történt semmi. Ha most döntést hozok – biztos megfellebbezi valamelyik fél – aztán meg jól megdorgál a 2. fok, hogy miért nem hoztam végzést előbb:((( Baa. Múlt héten pedig abban reménykedtem még, hogy megoldódik az ügy. De sajnos túl makacs mindkét fél. Egyébként apai kapcsolattartási jogáról van szó.
Tizenhatodik és tizenhetedik nap
2009 szeptember 17. | Szerző: Eszterc
Tegnap, több csésze kávéval ugyan – de átvészeltem a gyümölcsnapot mindenféle bűnözés nélkül. Még tornázni is volt erőm – letöltöttünk egy jó kis videót (Leslie Sansone gyaloglós videóját). Nagyon jó kis program, kb. 45 perces, nem ugrálós hanem inkább lépegetős, láb és kar emelgetős. Igazi zsírégető kis mozgás. Kellemesen elfáradtam, de jól is esett.
Ma barackot reggeliztem, ebédre pedig avokádós görög salátát készítettem, és elővettem hozzá egy szeletkét a lefagyasztott csirketortámból.
Beszereztem tegnap 1 dobozzal a Cefamadar nevű tablettából. Ez egy homeopátiás szer, éhségcsökkentő elvileg. Hát próbálkozom vele, legalább naponta egyszer, ebéd előtt beszedek belőle nehogy túlegyem magam.
Hú, ma vendég(ek) is jönnek hozzám. Egyik volt munkatársnőm, barátnőm – beugrik egy kis csevelyre, míg egy másik barátném éjszakára is nálam marad.
Úgyhogy takarítgattam, ágyneműt vasaltam, ágyaztam még reggel.
Tegnap majdnem vettem egy kis netbook- ot az Auchanban. Igazából még most is kísért a gondolat hogy megveszem. Ha nem is magamnak – de a gyülekezetbe, ahová járok szoktunk és ahol énekszövegeket szoktunk kivetíteni projektorral. És ehhez mindig az én kis laptopomat vesszük igénybe. Jó lenne, ha nem kéne örökké hurcolgatnom 50 km- es körzetben a gépet, mivel nem is túl könnyű:( Hanem lenne ott helyben egy kis bizgentyű, amivel megoldható lenne a kivetítés. De öcsém szerint ez a szerkezet (Asus Eee 1000) erre nem alkalmas. Mindenképp le akar beszélni róla. Mondjuk egyik informatikus kolléga is azt mondta, hogy erre nem igazán jó – de mondta hogy majd behozza az övét (mert ő vett egyet magának), és kipróbálhatom, megnézhetem.
Annyira jó érzés, hogy megharagudtam Gére, és így már egyáltalán nem is várom a levelét. Húh!:) Felszabadító érzés.
Egyébként most már vissza fogok írni Tamásnak. Ő nagyon kis aranyosnak tűnt. És türelmes is.
Szóval asszem írok neki.
Egyébként, már fogytam!! 76,8 kg- ot mutatott az otthoni mérleg! (jó persze ruha nélkül, és a gyógyszertárban felöltözve voltam 80,4) szóval én inkább kb. 2 kg- os fogyást könyvelek el magamnak. A patikába majd az 1. víznap után megyünk mérekezni!!!:) Remélem addig még haladok a súlyvesztéssel. Most is iszom az almaecetes teát!
Tizenharmadik nap
2009 szeptember 13. | Szerző: Eszterc
Nekem a fehérje nap a kedvencem – biztos mert nagyon szeretem a húst, sajtot, tejtermékeket. És az erre a napra előírt étrend hasonlít a legjobban az általam “megszokotthoz”.
Ennélfogva ma jól érzem magam – jól is esik a gyümölcsnap után végre normális ételt venni magamhoz:) A tegnapi napot nehezen viseltem kicsit – a vérnyomásom is egész alacsony volt – még ma reggel is 95/67- et mértem (azért mértem meg, mert fejfájással, rossz közérzettel ébredtem.:(
Reggelire őszibarackot ettem, ebédre lecsós csirkemellet (anyukám készítette) olívaolajos – citromos paradicsomsalátával.
Vacsorára szerintem majd sajtot eszem paradicsommal, mert megkívántam.
Ma kicsit szomorkás a hangulatom. Persze, ismét az egyedüllét miatt. Nagyon várom, hogy írjon Gé- de semmi. Nem szeretnék neki újabb érdeklődő, vagy türelmetlenkedő levelet írni – de mégis vissza kell fognom magam, nehogy “billentyűzetet ragadjak”.
Biztos nagyon pesszimista vagyok (bár az eddigi tapasztalataim alapján azt hiszem nem véletlenül), de most már komolyan arra gondolok hogy valaki mással is levelezik és ezért tett “parkolópályára” engem.:( Pedig direkt megírtam neki, hogy nyugodtan írja meg ha már nem akar megismerni. Akkor könnyebben le tudnám illetve tudtam volna zárni magamban az ügyet.Rossz így, nagyon. Egyszerűen nem tudok elképzelni olyan okot, ami miatt most már lassan 2 hete nem tud normálisan kommunikálni velem. Szemtelenség is tőle, hogy miután megírtam neki azt is, hogy szeretek tőle e- mailt kapni, várom a leveleit – ilyen kétségek között hagy. Illetve elintézi annyival, hogy “el vagyok úszva”. Pár napra, 1hétre ez még kielégítő válasz – de ennyi időre ez már nem ad magyarázatot. Bocs mindenkitől a kiborulásért – de most jó érzés volt kiönteni a szívem, kiírni magamból a gondolataimat.
Lehet mégis írok neki, mert már nem bírom magamban tartani ezeket a dolgokat. Ha nem hát nem. Akkor úgyis mindegy mit gondol rólam. Jó, nem lehülyézni akarom. Csak a véleményemet leírni nagyjából.
Kilencedik nap
2009 szeptember 9. | Szerző: Eszterc
A mai nap jól telt – reggelire nem igazán esett jól semmilyen gyümölcs. Valami hihetetlenül furcsa ízű őszibarackot sikerült vennem, és fanyar szilvát:( De még volt egy kis nyomott körtém tegnapról, így ahhoz folyamodtam.
Ebédre megettem a fent látható szerintem gyönyörű csirketorta egy szeletét:) Ezt úgy készítettem, hogy vettem egy kiló csirkemellfilét, kiklopfoltam, sóztam, borsoztam. Majd pici lisztbe, felvert tojásba és reszelt füstölt sajtba forgattam a szeleteket – és rétegezve leraktam a jénai tálba. A két réteg közé selyemsonka szeleteket helyeztem el, majd az egészet felöntöttem egy kis főzőtejszín (kb. 2 dl.) és a maradék felvert tojás és reszelt sajt keverékével. Pluszban szórtam még a tetejére sajtot.
Betettem sütőbe alufóliával lefedve – és 200 fokon addig sütöttem, míg ilyen szép pirosasra nem sült, mint a képen:) Ez elég sokáig tartott, több mint egy óráig!!
Ebédre tehát ezt a finomságot fogyasztottam – és vettem hozzá a lenti munkahelyi büfében mozzarella salátát (uborka, paradicsom, saláta, mozzarella darabok fokhagymás öntettel).
Annyira jól laktam, hogy most sem vagyok éhes egyáltalán. Szeretnék még elmenni úszni ma este, utána pedig max. joghurtot vacsizok még.
Tegnap még tornán is voltam – és kis görögdinnyét vacsoráztam.
Gé még nem írt – de most már várok türelmesen. Köszönöm a biztató hozzászólást, igazából eddig is türelmes voltam már a társkeresésben, jó régóta – tehát ez a kis idő már meg sem kottyan:) Ki tudja, mi lesz a vége?
Az első szép nap
2009 szeptember 1. | Szerző: Eszterc
Reggel energikusan ébredtem, és a munkahelyemen fogyasztottam el a reggelim – ami pár szem finom szilvából állt.
A szilvát tegnap vásároltam egy jó kis helyi zöldségesnél. Vicces volt – mert valahogy szilvát kívántam, de a ládából alig tudtam kiválogatni egy marékra való egészséges, gusztusos példányt. Úgyhogy végül 21 Ft- ot fizettem a mai reggeliért:)
Délben a tegnap elkészített sült csirkecombokat fogyasztottam el paradicsomsalátával.
A combokat zacskóban sütöttem – jól befűszereztem (provanszi fűszerkeverékkel, rozmaringgal, fokhagymával, kis chilivel), és tettem mellé zellerszár-, paradicsom-, és paprikaszeleteket. Forgattam is kicsit őket – és csináltam hozzájuk finom almaecetes, hagymás paradicsomsalátát. Semmi különöset nem éreztem a hagymán, teljesen olyan mint a vöröshagyma.
Vacsorára is ezt eszem majd – de előtte tornázni megyek a munkahelyi konditerembe kolléganőimmel.
Nem tudom a fejfájás minek köszönhető – de kenegettem borsmentaolajjal, vettem be gyógyszert, iszom teát (úgyhogy igyekszem mindent bevetni).
Gé levelére még várakozom, tegnap dél körül írtam neki – de még nem válaszolt.:( Nagy izgalomban vagyok – hátha szóba kerül végre a randi is…
1. napom
2010 szeptember 2. | Szerző: Eszterc
A tegnapi napot nagyon jól bírtam, tényleg egész jól. Ettem görögdinnyét, őszibarackot, banánt, szilvát és szőlőt is.
A mai napot őszibarackkal, banánnal indítottam. Aztán ebédre virslit ettem sajttal, tojással és paradicsommal, paprikával. Jól esett, finom volt- és éhes sem maradtam. Vacsorára pedig 2 tükörtojás sajttal és paradicsommal.
Reggel méredzkedem is- 77,7 kg voltam reggel! Innen indulok.
Találkoztam Tamással is, és nagyon jól éreztük magunkat. Picit későn értem a találkozó helyére, és ugye nem tudtam értesíteni mivel rossz a telefonom. De olyan jó érzés volt őt meglátni, mindig megdobban a szívem, és mosolyognom kell. És puszilgatási késztetésem is van ha őt meglátom:)
Tegnap például egyáltalán nem éreztem semmi rosszat, nem jutott eszembe probléma, vagy kifogás Tamással kapcsolatban.
Örült nekem ő is, észrevette hogy fáradt vagyok- és nagyon ügyesen felvidámított:) Hozott nekem marcipán szívecskéket is- persze tudja hogy csak szénhidrátnapon ehetek majd belőle. Hozzám mentünk, ettünk picit. Tamás kölesgolyót, joghurtot- én pedig gyümölcsöket.
Majd pihiztünk egyet együtt, közben hallgattam egy kis zenét is- és így a hangulat még jobb lett.
Olyan nagyon aranyos volt Tamás- elkísértem a villamoshoz, és mikor indult a villamos és még nem csukódott be az ajtó kedvesen súgta hogy szeret. Olyan megható volt, hogy picit könnybe is lábadt a szemem.
Sajnos ma nem találkoztunk, mert Tamás tanul. Majd holnap!Ma viszont msn-ezünk majd picit.:)
Holnapra készítek egy kis hajdinát uborkasalátával azt tervezem.
Oldal ajánlása emailben
X